填写工作单位和职务时，应遵循以下原则：
如实填写：
工作单位及职务应如实反映个人的实际情况，不得虚假填写。
单位全称：
工作单位应填写所在单位的全称，并与单位公章名称一致。
具体职务：
职务是指在该单位担任的具体工作，如果有行政职务，则按正式任命的最高职务填写；如果没有职务，可以填写“无”或填写一般工作人员。
专业技术职称：
对于专业人员，除了填写行政职务外，还可以填写自己的专业技术职称，如主任医师、副教授、高级工程师等。
无业或自由职业者：
对于无业人员或自由职业者，如农民、牧民等，职务可以填写农业从业、务农、畜牧等，或者直接填写“无”。
学生：
如果是学生，可以填写“学生”或选择不填写。
职务的优先级：
如果一个人同时担任多个职务，通常填写最高职务或与填写表格相关的职务。
避免错别字和语法错误：
填写工作单位及职务时，应注意避免错别字和语法错误，以维护个人形象和信誉。
特殊情况说明：
如果无工作单位，可以在工作单位一栏填写“无”，并注明原因和情况，例如“无工作单位，在家务农”。
根据以上原则，可以正确填写工作单位和职务。例如：
如果是在某医院工作，职务可以填写“医生”、“护士”等；
如果是在某企业工作，职务可以填写“经理”、“主任”等；
如果是在政府部门工作，职务可以填写“局长”、“处长”等；
如果是在学校工作，职务可以填写“教师”、“学生”等；
如果是个体户或自由职业者，职务可以填写“个体户”、“自由职业者”等；
如果没有工作单位，可以填写“无工作单位”。
请根据个人的实际情况选择合适的填写内容，确保信息的准确性和真实性。