放假啦！来试试太极“慢生活”

“五一”将至，是时候体验“慢生活”啦！不想堵高速挤景点的“筒子”们可以试试在小区里练练太极拳，放松一下全身的经络和神经，让身体来次深呼吸。这是精武太极拳专业委员会主任、陈式太极非遗传承人孙嘉雄七段演示的陈式太极十三式，这套功法简单易学，刚柔相济，还有很强的防身作用哦！

原标题：《放假啦！来试试太极“慢生活”》

栏目编辑：徐咏文字编辑：沈小栋