SPA，全称为Sanus per aquam， 是一种以水疗为主，结合按摩、芳香疗法、音乐疗法等多种服务项目的身体健康疗法。其目的是通过舒缓身体和心灵，促进血液循环，增强身体免疫力，缓解压力和疲劳，以达到放松、减压、助眠、美容、调节内分泌等多重效果。
SPA的服务项目通常包括：
水疗：
包括冷水浴、热水浴、海水浴、温泉浴等，通过水的温度和压力来舒缓身体。
按摩：
专业的按摩师通过手法按摩身体，缓解肌肉紧张和疲劳。
芳香疗法：
使用精油来促进身心放松。
音乐疗法：
在放松的环境中使用音乐来减轻压力和焦虑。
其他护理：
如美容护理、香薰、泥浴等。
此外，SPA还可以根据个人需求提供更加私密和个性化的服务，例如女性私密SPA等。
总的来说，SPA是一种全面的身心放松和健康管理方式，适合不同需求和偏好的人群。通过享受SPA服务，人们可以在忙碌的生活中找到片刻的宁静和舒适，提升生活质量。