检验是否吸毒的方法有以下几种：
尿液检查
原理：吸毒后，毒素进入血液，经过肝脏代谢，产生相关的代谢产物，这些代谢产物及部分毒品原型会通过肾脏滤过到尿液中，通过特定的试剂或试纸可以检测出含有毒品成分。
方法：
从密封包装中取出试纸，将箭头所指一端插入尿样，尿液上界不能超过MAX线，15秒后取出测试条平放于洁净干燥的表面上。
若是用检测卡，用吸管吸取尿样约100ul（3-4）滴，滴入加样孔中，观察检测区的显示结果，强阳性结果可在40秒内显色，5分钟后观察最终结果。
血液检测
原理：通过抽血直接检测血液中的毒品成分，这种方法比较准确，灵敏度高。
毛发验毒
原理：毒品成分可以通过毛发中的角质蛋白进行检测，毛发验毒可以检测出较长时间内的吸毒情况，准确度较高。
唾液检测
原理：吸毒后，毒品成分可以通过唾液中的代谢产物进行检测，唾液检测具有快速、方便、无侵入性等优点。
方法：将测试棒含进被检人嘴里3分钟，测试棒上就会显示出阴性（不变色）和阳性（咖啡色）指标。
建议
选择合适的检测方法：根据具体情况选择尿液、血液、毛发或唾液检测中的一种或几种方法进行检测。
注意检测的准确性和可靠性：不同检测方法有不同的准确性和灵敏度，建议选择正规医疗机构或公安机关指定的检测机构进行检测。
结合临床表现：观察被检测者的外观、行为、生理状态等，结合检测结果进行综合判断。
希望以上信息对你有所帮助。