在看书这几天更深刻的认识到有这样的一味中药，之前临床经常用到，但是对它的认识却没有那么清晰，今天也给大家 详细的介绍一下。
续断-从古至今它的主要功效就是补肝肾，强筋骨。如果看过我文章都朋友都知道，在之前很多的补骨方都会用到此中药。
那到底续断 有什么功效呢？给大家从下面几个方面做一个解答：
第一：很多患者上了年纪说自己腿脚发软，而且一到阴冷天气会有浑身关节酸痛的问题，好像是风湿一样，如果辩证内因可能是肝肾亏虚所致，这个时候就可以用续断、杜仲、怀牛膝三样各9克等比例混合，然后碾碎成末，伴温水服下。
能够缓解腰膝酸软 ，关节酸痛无力的情况，同时这个方法简单易行，功效不错。
第二：说到坐骨神经痛很多人怕是避而远之，但是临床上此类患者并不在少数，如果真的是患上坐骨神经痛如何是好，这个时候就要考虑是不是体内的气血以及寒气的原因了。
可以用这样一个方子进行调理：
方组：续断、桑寄生各15、杜仲12。
用法：水煎服，续断 和杜仲则依旧是强筋健骨的作用，而桑寄生则可以拔出体内的寒湿之气。
第三：说起四肢发凉，很多患者有共鸣了，手脚冰凉 这类就属于是个人体质以及一些后天不良习惯导致，调理起来需要的时间比较长，但是如果四肢发凉伴随冷痛感产生，遇风痛感更甚，这个时候就可以用续断和牛膝等分然后碾碎，可以伴温酒服下。
此方主要就是强筋骨，暖腰膝。能够缓解四肢发凉关节冷痛的情况。
